どんな施術をしてくれるのですか？
A. 当院では、つらい肩こりや腰痛の根本原因である「筋膜の癒着」にアプローチする筋膜リリースを主軸とした、オーダーメイドの整体をご提供しています。
骨格矯正・もみほぐし・ストレッチ・ドライヘッドスパ・足つぼ・ハンドオイルなどお一人おひとりのお身体の状態に合わせて、最適な施術を組み立てます。
整体や筋膜リリースは痛いですか？
A. 「痛気持ちいい」と感じる方が多いですが、強い痛みを感じるような施術は行いません。常に力加減をお伺いしながら進めますので、痛みに弱い方でも安心して受けていただけます。
マッサージとは何が違うのですか？
A. マッサージが主に筋肉の表面をほぐしてリラックスさせることを目的とするのに対し、当院の整体は筋肉の奥深くにある「筋膜」の癒着を剥がし、痛みの根本原因を取り除くことを目的としています。そのため、効果の持続性が高いのが特徴です。
1回で効果は実感できますか？
A. 多くの方が1回の施術で身体の変化を実感されますが、長年の癖や生活習慣によって生じた不調を根本から改善するには、複数回の施術が必要です。初回にご来院いただいた際に、お身体の状態に合わせた最適な通院プランをご提案します。
骨盤矯正は行っていますか？
A. はい、行っています。筋膜リリースによって骨盤周りの筋肉のバランスを整えることで、骨盤を正しい位置へと導きます。産後の骨盤ケアにも対応しておりますので、お気軽にご相談ください。
どれくらいのペースで通うのが良いですか？
A. お身体の状態によりますが、初めのうちは週に1回程度のペースで集中的に施術を行い、症状が安定してきたら2週間に1回、月に1回と間隔を空けていくのが理想的です。最終的には「通い続けないで済む身体」を目指します。
予約は必要ですか？
A. はい、当院は完全予約制となっております。お一人おひとりにしっかりと向き合う時間を確保するため、事前のご予約をお願いしております。お電話、ホットペッパービューティからご予約ください。
当日の予約は可能ですか？
A. はい、予約枠に空きがございましたら当日のご予約も承ります。まずはお電話にてお気軽にお問い合わせください。
何か持ち物は必要ですか？
A. 特にございません。お着替えもご用意しておりますので、普段の服装のままお越しいただけます
どんな服装で行けば良いですか？
A. 動きやすい服装が理想ですが、こちらで無料のお着替え（Tシャツ・ズボン）をご用意しておりますので、お仕事帰りなどでもお気軽にお立ち寄りください。
施術時間はどのくらいかかりますか？
A. 初回はカウンセリングと検査を丁寧に行うため、コースのお時間とは別途15分～２０分ほどお時間をいただいております。
例)６０分コース＋１５分
2回目以降は、コースにもよりますが60分～90分程度が目安となります。
遅れてしまいそうな場合はどうすれば良いですか？
A. 遅れることが分かり次第、お電話にてご連絡いただけますと幸いです。ご予約の状況によっては、施術時間を短縮させていただく場合がございますので、ご了承ください。
健康保険は使えますか？
A. 申し訳ございませんが、当院の施術は健康保険の適用外となります。自費での施術となりますことをご了承ください。
クレジットカードは使えますか？
A. はい、各種クレジットカード（VISA, Master, JCBなど）をご利用いただけます。詳しくはお問い合わせください。
無理な勧誘や回数券の販売はありますか？
A. ご安心ください。お客様のお身体に最適なプランはご提案しますが、無理な勧誘や強引な販売は一切行いません。
どんな症状の人が来ていますか？
A. 慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方が最も多いですが、その他にも頭痛、坐骨神経痛、四十肩・五十肩、姿勢の歪み、産後の不調など、様々なお悩みの方が蕨市や戸田市、南浦和などからご来院されています。
駐車場はありますか？
A. 申し訳ございませんが、専用の駐車場はございません。お車でお越しの際は、お近くのコインパーキングをご利用くださいますようお願いいたします。
なぜ「通い続けない整体」を目指しているのですか？
A. 私たちの目標は、お客様が何度も通うことではなく、痛みの根本原因を取り除き、ご自身で健康を維持できる状態になることだからです。そのためのセルフケア指導にも力を入れており、お客様の「卒業」を心から応援しています。
他の整体院で良くならなかったのですが、大丈夫でしょうか？
A. はい、ぜひご相談ください。当院には「どこに行っても良くならなかった」という方が多くいらっしゃいます。丁寧なカウンセリングで本当の原因を見つけ出し、あなたに合った最適なアプローチで根本改善を目指しますので、諦めずに一度お越しいただければと思います。
戸田市から車で行きたいのですが、おすすめの駐車場はありますか？
A. 当院に専用駐車場はございませんが、近隣に複数のコインパーキングがございます。場所がご不明な場合は、お気軽にお電話いただければご案内いたします。
南浦和から電車で行く場合、蕨駅のどの出口から出れば近いですか？
A. 蕨駅の東口から出ていただくのが最も近道です。東口から西川口方面へ線路沿いに徒歩約1分で当院に到着します。
住所 埼玉県蕨市塚越1-4-18 トーカンマンション蕨207
ぎっくり腰になりました。蕨市内で今日すぐに見てもらえる整体院を探しています。
Q. ぎっくり腰になりました。蕨市内で今日すぐに見てもらえる整体院を探しています。
A. 大変おつらい状況ですね。予約枠に空きがあれば、当日でも緊急対応いたします。まずはすぐにお電話でご相談ください。炎症が強い場合は、適切な応急処置の方法もお伝えします。
在宅勤務で座りっぱなしです。肩こりだけでなく、頭痛もひどいのですが、筋膜リリースで良くなりますか？
A. はい、改善が期待できます。その頭痛は、首や肩周りの筋膜が癒着し、血流が悪くなっていることが原因かもしれません。当院の施術で首周りの緊張を緩めることで、多くの方が頭痛の軽減を実感されています。
スマホの使いすぎで首が前に出て「ストレートネック」と言われました。治りますか？
A. ストレートネックは、生活習慣が大きく影響します。当院では、首周りの筋膜を緩めて可動域を広げると同時に、正しい姿勢を維持するためのセルフケア指導にも力を入れています。一緒に改善を目指しましょう。
立ち仕事で夕方になると足がパンパンにむくみます。これも整体で軽くなりますか？
A. はい、効果的です。足のむくみは、ふくらはぎや足裏の筋膜の硬さが原因で、ポンプ機能がうまく働いていない可能性があります。筋膜をしっかりほぐして血流を促進することで、むくみや冷えの改善に繋がります。
フォームローラーでのセルフケアをしていますが、やり方が合っているか不安です。
A. 素晴らしい習慣ですね。ぜひ一度、当院へお持ちください。プロの視点から、あなたの身体に合った効果的な使い方や、避けるべきポイントなどを無料でアドバイスさせていただきます。
蕨にある他の整体やマッサージと、こちらの筋膜リリースは何が一番違うのですか？
A. 一番の違いは解剖学知識に基づいた「原因へのアプローチの深さ」です。表面的な筋肉をほぐすだけでなく、痛みの根本原因である「筋膜の癒着」に直接アプローチするため、効果が長持ちしやすく、再発しにくい身体作りができる点です。
整体にかかるお金は平均していくらですか？
一般的な整体の料金相場は、1回あたりおおよそ5,000円～8,000円程度とされています。
また、専門的な整体(特定の部位や症状に特化した)では１回あたり8,0000円～15，000円程度が平均になります。
当院では、皆様の通いやすさなど考慮し、
1回あたり60分4,500円/90分6，000円とさせていただいております。(ホットペッパービューティ予約にて)
お身体の状態によりますが平均的に
初回～3,4回目までは1,2週間に1回のペース
それ以降は3，4週間に1回など定期メンテナンスでご来院いただくような形でご提案しております。
最終的には、ご来院いただかなくてもご自身でメンテナンスできるよなセルフケアなどアドバイスもしっかりさせていただいております。
料金はもちろん重要ですが、価格の安さだけで選んでしまうと、ご自身の悩みが解決されない可能性もあります。大切なのは、「なぜ整体を受けたいのか」という目的を明確にし、その目的に合った施術を提供してくれる、信頼できる整体院を見つけることです。
ランニング中にひざに痛みがでました。どうしたらよいですか？
ランニング中に膝が痛くなったときは、無理に走ろうとせず
まず、はしっかりと氷水でアイシングしていきましょう。
骨や靱帯に損傷の可能性もありますので、まずは病院で確認してみましょう。
骨や靱帯に損傷がない場合は、筋肉など軟部組織の拘縮や身体の歪みからきている可能性があるので当サロンでも対処可能できるかと思います。
間違っても我慢して走り続けないこと。
悪化して、負傷部位が治りにくくなってしまいます。
トレーニング中に腰に痛みがでました。ぎっくり腰でしょうか？
ぎっくり腰の可能性があります。
まずは、トレーニングを中断し48時間はしっかりと”氷水”でアイシングしていきましょう。
足先まで痺れる、痛みが１週間以上変わらないなど症状が重い場合腰椎ヘルニアの可能性もありますので、病院で骨に異常がないか確認することをお勧めいたします。
骨に異常がない場合、施術による痛みの軽減や再発防止のためのセルフケアなど当サロンでアドバイスできるかと思いますのでご相談ください。
五十肩がずっと治らず辛いです。改善することはできますか？
はい、改善の可能性は十分にあります。
四十肩、五十肩の多くの場合、肩関節周辺の筋肉など軟部組織の過緊張や痛みから肩をかばって姿勢不良になり症状が改善しない可能性があります。
関節への施術と身体全体のバランスを整える事で痛みの軽減や症状の改善がみられる場合があります。
状態によっては一度病院への受診をお勧めする場合もあります。
まき肩が気になっています。どうにかできますか？
ある程度お時間は必要になるかもしれませんが可能です。
まき肩など姿勢不良の原因は、大きく２つあります。
1つ目は、普段の悪い姿勢や生活習慣により筋肉が硬くなったり身体の歪みからまき肩になっていることです。
２つ目は、身体を支える筋肉(特に背中側)が弱っていて姿勢を維持できずまき肩になっていることです。
当サロンでは、骨格調整や筋膜リリース、もみほぐしなど、お身体全体を整えつつ、弱った筋肉を鍛える方法をアドバイスさせていただき、根本からまき肩の改善を行っています。
筋トレで肩を痛めました。どうしたらよいですか？
まずは、痛みの出る方向への筋トレは中止しましょう。
筋トレで肩を痛める理由として多いのが、高重量でのトレーニングで肩の深部の筋肉(ローテーターカフ)を痛めている場合です。
プッシュアップなど自重トレーニングや肩周りの柔軟体操を取り入れることで改善する可能性があります。
当サロンでは、肩周りの筋拘縮を取り除きつつ筋膜リリースや場合によってはオイルマッサージを取り入れながら痛みの根本にアプローチしていきます。
あわせて、トレーニング方法の見直しなど再発防止のためのアドバイスをさせていただきます。
雨や気圧が下がったり天候が悪くなると頭が痛くなります。改善できますか？
天候不順による頭痛(天気病)は施術の対象です。
天候による頭痛は大きくつの2原因があります。
１つ目は、自律神経の乱れです。
特に睡眠不足が続いていると、自律神経が正常に働かず頭痛になりやすいです。
２つ目は、姿勢不慮による筋肉の拘縮と血液など循環の低下です。
姿勢不慮によって首肩の筋肉が固まって頭周りが締め付けられる。
循環が悪くなり脳や筋肉に酸素が十分供給されず頭痛につ長ります。
睡眠不足や、姿勢不良は寝つきを悪くしてしまい更に寝不足を招き、身体の回復を妨げ悪循環に陥ってしまいます。
当サロンでは、根本から身体を整え筋肉の緊張を取り除き、本来身体が持っている自己治癒力を高めるための施術を行っていきます。
また、栄養学や運動方法など様々な側面から頭痛を改善していくためのアドバイスをさせていただきます。
朝起きると身体がいつもだるいです。どうしたらいいですか？
寝起きのだるさにはいくつかの理由があります。
1つ目、寝具があっていないまたはマットレスがへたっている。
寝具の状態が体に合っていなければ、寝ていても背面が緊張してしまい、眠りが浅くなってしまいます。
寝具の新丁も検討すべきでしょう。
２つ目、体全体がガチガチに固まっている。
普段のお仕事やストレスなど、様々な要因で筋肉がこわばってしまい緊張が抜けない状態の可能性があります。
体を一度リセットして体のリラックスモードを作る必要があります。
３つ目、運動不足
運動不足は自律神経の乱れなど様々な弊害をもたらします。
緊張しきった筋肉も運動することである程度ほぐれます。自宅でできることから始めていきましょう。
当サロンでは身体を根本的に整えるところから始め、一人ひとりの生活習慣に合わせて、上記の要因以外にも食事等多角的に判断しアドバイスさせていただきます。
肩こりが酷すぎて気分が悪くなります。どうしたらよいですか？
肩こりで気分が悪くなってしまう理由は首肩周りの筋肉が関係しています。
特に、肩こりの原因筋の第一位と言われる僧帽筋が硬くなると気分が悪くなる可能性があります。
僧帽筋の神経は直接脳から繋がっているため、筋肉の緊張で神経圧迫され脳に直接刺激が伝わっているのかもしれません。
他にも頭の付け根の筋肉が硬くなることで血流の流れが悪くなり、脳へ十分な酸素が供給されず気持ち悪さにつながっているかもしれません。
当サロンでは、僧帽筋や首回り、頭周りの緊張をほぐしつつ、背中や首、肩甲骨周りの骨格調整を行いながら根本改善のお手伝いをしています。
どこに行っても中々改善できなかった方は是非一度ご相談ください！
足がとてもむくんでいます。何とかできますか？
当サロンでは、足ツボオイルマッサージでリンパや老廃物を流しつつ、骨格調整やストレッチ、もみほぐしを組み合わせて身体を整えて循環を促す施術を行っています。
ご自宅でもできるセルフケアなど合わせてアドバイスさせていただきますので、ぜひ一度ご相談ください！
蕨駅から近いですか？
当サロンは、
蕨駅東口から線路沿いに徒歩１分のトーカンマンション蕨の２０７号室にあります。
駅からすぐにご来店可能です！
とても疲れているのでリラックスしたいです。もみほぐし中心でお願いできますか？
はい！大丈夫です！
当サロンは、根本改善を目的としておりますが、お客様のご要望に合わせて柔軟に施術内容を対応しております。
一人ひとり、日によって体調は変わりますので気分転換目的でもお気軽にご相談ください！